La r\u00e9flexologie intervient aussi bien avant qu\u2019apr\u00e8s l\u2019effort sportif.<\/p>\n\n\n\n
Avant l\u2019effort<\/strong><\/p>\n\n\n\n G\u00e9rer son stress<\/p>\n\n\n\n Faciliter une respiration ample<\/p>\n\n\n\n Favoriser un sommeil r\u00e9parateur<\/p>\n\n\n\n Optimiser ses facult\u00e9s de concentration<\/p>\n\n\n\n Apr\u00e8s l\u2019effort<\/strong><\/p>\n\n\n\n R\u00e9cup\u00e9rer plus rapidement<\/p>\n\n\n\n Favoriser l\u2019\u00e9limination des toxines<\/p>\n\n\n\n Att\u00e9nuer la fatigue psychologique et musculaire (douleurs et courbatures)<\/p>\n\n\n\n A titre pr\u00e9ventif<\/strong><\/p>\n\n\n\n Pr\u00e9venir crampes, contractures, \u00e9longations, tendinites\u2026<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Astrid Raineri, r\u00e9flexologue, titre enregistr\u00e9 par l\u2019\u00e9tat au RNCP.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Cabinet sur Varces Alli\u00e8res et Risset et Vif en Is\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n CONTACT : 06 07 60 88 64<\/p>\n\n\n\n Important : la r\u00e9flexologie ne s\u2019apparente nullement \u00e0 un soin m\u00e9dical ou de kin\u00e9sith\u00e9rapie conform\u00e9ment \u00e0 la loi du 30 avril 1946, au d\u00e9cret n\u00b060665 du 4 juillet 1960, \u00e0 l\u2019article L489 du code de sant\u00e9 publique et au d\u00e9cret n\u00b096979du 8 octobre 1996. Une s\u00e9ance de r\u00e9flexologie ne se substitue donc pas \u00e0 l\u2019avis m\u00e9dical et aux examens d\u2019investigation prescrits. Le r\u00e9flexologue n\u2019est pas m\u00e9decin et n\u2019\u00e9tablit pas de diagnostic. La r\u00e9flexologie est une technique manuelle naturelle dont le champ d\u2019action est le bien-\u00eatre. Elle intervient en compl\u00e9mentarit\u00e9 et en soutien aux soins conventionnels.<\/em><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La r\u00e9flexologie intervient aussi bien avant qu\u2019apr\u00e8s l\u2019effort sportif. Avant l\u2019effort G\u00e9rer son stress Faciliter une respiration ample Favoriser un sommeil r\u00e9parateur Optimiser ses facult\u00e9s de concentration Apr\u00e8s l\u2019effort R\u00e9cup\u00e9rer plus rapidement Favoriser l\u2019\u00e9limination des toxines Att\u00e9nuer la fatigue psychologique et musculaire (douleurs et courbatures) A titre pr\u00e9ventif Pr\u00e9venir crampes, contractures, \u00e9longations, tendinites\u2026 Astrid Raineri, … <\/p>\n