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Disponibles sur RDV au cabinet : les bons cadeaux « réflexologie » ou « massage Bien-Être »

Informations et tarifs ci-dessous.

Je vous propose des bons cadeaux « réflexologie » à offrir aux adultes comme aux enfants mais aussi des bons cadeaux « massage Bien-Être ».

Pour vous aider à choisir le cadeau le plus approprié à la personne , son âge et sa personnalité , je suis disponible pour vous renseigner au 06 07 60 88 64 ou par mail : astrid.raineri@orange.fr

Mes pratiques en réflexologie et/ou massage Bien-être offrent un moment apaisant de calme et sérénité. Toutes deux participent à dissoudre les tensions nerveuses et musculaires en profondeur. Elles ont un rôle préventif ou régulateur non négligeable dans la gestion du stress et de ses manifestations et favorisent l’équilibre physique, émotionnel et énergétique.

La réflexologie a la particularité de relancer l’énergie vitale et de stimuler les organes, les glandes et leurs fonctions (respiration, digestion, circulation artérielle, veineuse et lymphatique, élimination, reproduction, immunité, fonctions nerveuses et hormonales). Elle contribue au soulagement des douleurs.

Mon massage, personnalisé, à l’écoute de vos besoins, allie massage californien et pressions shiatsu de détente. Il vise à relaxer en profondeur corps et esprit.

Le duo « réflexologie et massage » est le cadeau idéal et complet pour les indécis ! Mais il permet surtout de découvrir et profiter de deux techniques différentes et complémentaires le temps d’une séance.

TARIFS

Tarifs bons cadeaux « réflexologie »

Séance d’1h15 : 55€

Séance d’1h30 : 60€

Séance enfant 45 mInutes : 45€

Tarifs bons cadeaux « Massages Bien-Être »

Séance d’1h15 : 55€ Séance d’1h30 : 60€ Séance « duo massage & réflexologie » : 2h : 75€

Bon cadeau « Séance de réflexologie maman-bébé »

Séance d’1h : 55 €

La réflexologie peut être pratiquée sur le nourrisson dès la naissance et , pour la maman , durant la grossesse ou en post-partum. Apaisante pour le bébé et la maman, une séance maman-bébé offre un beau moment de complicité. La réflexologie, de plus, stimule l’énergie vitale de la maman et favorise le retour à l’équilibre après l’accouchement : meilleur équilibre corporel, émotionnel et énergétique. Les bienfaits pour le bébé sont nombreux. Pour découvrir tous les bénéfices qu’une séance de réflexologie induit pour le bébé et la maman, je vous invite à consulter ma PAGE » ENFANTS/MATERNITE ». Grâce à une formation spécifique « Réflexologie et Maternité », complémentaire à mon cursus général, j’adapte mes séance aux besoins particuliers du nouveau-né, de la maman ou de la future maman.

Astrid Raineri, réflexologue RNCP (Titre enregistré par l’état) Contact : 06 07 60 88 64

AVERTISSEMENT : la réflexologie et le massage ‘Bien-Être » ne s’apparentent nullement à des actes médicaux ou de kinésithérapie. Leurs champs d’action sont le bien-être et la prévention. En conséquence, ils ne dispensent en aucun cas du suivi médical ou de kinésithérapie et des examens d’investigation. La réflexologie et le massage Bien-Être, en tant que techniques naturelles non médicales, interviennent uniquement en complémentarité avec les soins médicaux conventionnels.

FOCUS SUR LA REFLEXOLOGIE

Pour un moment de bien-être et pour participer à préserver ou retrouver SANTE, EQUILIBRE & VITALITE en complément du suivi médical ou de kinésithérapie, la réflexologie est idéale.

PETIT RAPPEL SUR LA REFLEXOLOGIE

POUR QUOI ? La réflexologie est bénéfique pour apaiser les tensions physiques et nerveuses liées à notre mode de vie. Elle procure un profond apaisement. Elle intervient donc dans la gestion du stress. Elle participe à la lutte contre la fatigue et l’épuisement en relançant notre énergie vitale. Son intérêt principal est de réguler tous les organes et les grandes fonctions du corps : respiration, circulation artérielle, veineuse et lymphatique, digestion, élimination mais aussi fonctions nerveuses, hormonales, reproductrices, urinaires, ostéo-articulaires, musculaires. Elle participe à l’élimination des toxines. Elle joue donc un rôle non négligeable à titre préventif ou réguateur en complément du suivi conventionnel.

POUR QUI? La réflexologie peut être pratiquée à toutes les périodes de la vie, de la naissance à la vieillesse. Nourrissons, enfants, ados, adultes, sportifs, futures mamans, personnes âgées ou souffrantes ! La séance sera adaptée à l’âge et aux besoins de la personne consultante. Vous êtes en bonne santé, la réflexologie vous aide à préserver ce capital. Vous êtes en moins bonne santé, la réflexologie est complémentaire au suivi médical et vous apportera un réel mieux-être. Que vous soyez stressés, fatigués, épuisés ou que vous dormiez mal ; que vous souffriez de troubles fonctionnels ou que vous ayez juste besoin d’un moment de lâcher-prise, de profonde détente, la réflexologie agit sur votre équilibre global : physique, émotionnel, énergétique.

CONTACT : Astrid Raineri 06 07 60 88 64

CABINETS DE REFLEXOLOGIE : Varces Allières & Risset ou Vif

Pourquoi offrir une séance de réflexologie ou de massage Bien-Être ?

Mes pratiques en réflexologie et/ou massage Bien-être offrent un moment apaisant de calme et sérénité. Toutes deux participent à dissoudre les tensions nerveuses et musculaires en profondeur. Elles ont un rôle préventif ou régulateur non négligeable dans la gestion du stress et de ses manifestations et favorisent l’équilibre physique, émotionnel et énergétique.

Mon massage, personnalisé, à l’écoute de vos besoins, allie massage californien et pressions shiatsu de détente. Il vise à relaxer en profondeur corps et esprit.

La réflexologie a, de plus, la particularité de relancer l’énergie vitale et de stimuler les organes, les glandes et leurs fonctions (respiration, digestion, circulation artérielle, veineuse et lymphatique, élimination, reproduction, immunité, fonctions nerveuses et hormonales). Elle contribue au soulagement des douleurs.

Tarifs :

• bon cadeau « séance de réflexologie » : 1h : 50€/ 1h15 : 55€/ 1h30 : 60€
• bon cadeau « séance de massage Bien-Être » ; 1h15 : 55€/1h30 : 60€
• duo « séance massage & réflexologie » : 2h : 75€

Contact : Astrid Raineri, réflexologue RNCP et praticienne en techniques du toucher

Tel : 06 07 60 88 64 Mail : astrid.raineri@orange.fr

AVERTISSEMENT : la réflexologie et le massage Bien-Être sont des pratiques naturelles non médicales. Elles ont pour champs d’actions le mieux-être et la prévention et ne s’apparentent nullement à des actes médicaux ou de kinésithérapie auxquels elles ne se substituent en aucun cas. Mes pratiques interviennent donc en complément du suivi médical ou de kinésithérapie et ne dispensent pas des examens médicaux d’investigation. Pour tout problème de santé, consulter en priorité votre médecin.

Pour toutes les occasions (Noël, fêtes, anniversaires…), je vous propose des bons cadeaux « réflexologie » à offrir aux adultes comme aux enfants mais aussi des bons cadeaux « massage Bien-Être ».

Pour vous aider à choisir le bon cadeau le plus approprié à la personne , son âge, sa personnalité , je suis disponible pour vous renseigner au 06 07 60 88 64 ou par mail : astrid.raineri@orange.fr

Mes pratiques en réflexologie et/ou massage Bien-être offrent un moment apaisant de calme et sérénité. Toutes deux participent à dissoudre les tensions nerveuses et musculaires en profondeur. Elles ont un rôle préventif ou régulateur non négligeable dans la gestion du stress et de ses manifestations et favorisent l’équilibre physique, émotionnel et énergétique.

La réflexologie a la particularité de relancer l’énergie vitale et de stimuler les organes, les glandes et leurs fonctions (respiration, digestion, circulation artérielle, veineuse et lymphatique, élimination, reproduction, immunité, fonctions nerveuses et hormonales). Elle contribue au soulagement des douleurs.

Mon massage, personnalisé, à l’écoute de vos besoins, allie massage californien et pressions shiatsu de détente. Il vise à relaxer en profondeur corps et esprit.

Le duo « réflexologie et massage » est le cadeau idéal et complet pour les indécis ! Mais il permet surtout de découvrir et profiter de deux techniques différentes et complémentaires le temps d’une séance.

La réflexologie peut être pratiquée sur le nourrisson dès la naissance et , pour la maman , durant la grossesse ou en post-partum. Apaisante pour le bébé et la maman, une séance maman-bébé offre un beau moment de complicité. La réflexologie, de plus, stimule l’énergie vitale de la maman et favorise le retour à l’équilibre après l’accouchement : meilleur équilibre corporel, émotionnel et énergétique. Les bienfaits pour le bébé sont nombreux. Pour découvrir tous les bénéfices qu’une séance de réflexologie induit pour le bébé et la maman, je vous invite à consulter ma PAGE » ENFANTS/MATERNITE ». Grâce à une formation spécifique « Réflexologie et Maternité », complémentaire à mon cursus général, j’adapte mes séance aux besoins particuliers du nouveau-né, de la maman ou de la future maman.

Astrid Raineri, réflexologue RNCP (Titre enregistré par l’état) Contact : 06 07 60 88 64

AVERTISSEMENT : la réflexologie et le massage ‘Bien-Être » ne s’apparentent nullement à des actes médicaux ou de kinésithérapie. Leurs champs d’action sont le bien-être et la prévention. En conséquence, ils ne dispensent en aucun cas du suivi médical ou de kinésithérapie et des examens d’investigation. La réflexologie et le massage Bien-Être, en tant que techniques naturelles non médicales, interviennent uniquement en complémentarité avec les soins médicaux conventionnels.

Le Printemps et notre foie

         Outre  l’aspect digestif, détox et drainant, l’énergétique chinoise attribue au foie de très nombreuses autres fonctions (physiologiques mais aussi émotionnelles et énergétiques).  Les pressions  douces et spécifiques sur la zone réflexe du foie et de son associée, la vésicule biliaire, au niveau du pied ou des mains,  ont donc un rôle préventif : maintenir  le bon équilibre du corps. Lorsque cet équilibre est rompu, la réflexologie participe à réguler ou atténuer les dysfonctionnements liés aux déséquilibres de ces organes, en complément du suivi médical.

1) d’un point de vue physique et selon l’énergétique chinoise :

–  le couple foie/vésicule biliaire protège nos muscles et tendons. Il  est en lien avec notre souplesse.

Un système locomoteur qui permet de se mouvoir facilement correspond  à un foie et une vésicule biliaire bien équilibrés.

A l’inverse,  un déséquilibre de ces deux organes peut entrainer des problèmes de raideurs, douleurs musculaires, tendinites, luxations, entorses, hyperlaxité… Son déséquilibre peut aussi entrainer arthrose ou arthrite.

– le couple foie/vésicule biliaire est responsable de notre vue.

Son déséquilibre peut entrainer des problèmes de vision mais aussi, par exemple conjonctivite, chalazion, orgelet….

– le couple foie/vésicule biliaire est le réservoir du sang et gouverne la circulation veineuse.

Son déséquilibre peut entrainer des perturbations du cycle menstruel (règles abondantes et/ou douloureuses) comme des perturbations de la circulation veineuse (jambes lourdes, phlébites, varices et hémorroïdes).

2) d’un point de vue énergétique (en lien avec la symbolique chinoise du

Printemps et de son climat, le vent) :

– le foie et  la vésicule biliaire sont liés à la bonne circulation de notre énergie vitale (le QI).

Le déséquilibre de la circulation énergétique peut entrainer, selon la médecine chinoise,  de l’hypertension ou de l’hypotension, des engourdissements, des crampes, des tics,  de la spasmophilie, de l’épilepsie, des nausées ou vomissements, des ballonnements, des douleurs erratiques comme dans la fibromyalgie, des vertiges, Parkinson…

–  l’énergie du foie et de la vésicule biliaire circulant dans leurs  méridiens respectifs, de nombreux déséquilibres sont localisés  sur les trajets de ces méridiens et  occasionnent des troubles en lien avec ces méridiens : colites, maux de tête, migraines… ou encore sciatiques latérales (car situées sur le trajet du méridien de la vésicule biliaire), problèmes de hanches ou d’épaules. 

–  un déséquilibre énergétique de ces deux organes peut aussi être la cause d’allergies  et de  rhumes de foins. De même, les insomnies entre 1h et 3h du matin peuvent signaler un déséquilibre du foie.

3) d’un point de vue psychologique et selon l’énergétique chinoise, le foie gouverne nos humeurs.

 En  équilibre, il engendre souplesse de caractère,  capacité d’adaptation,  capacité d’entreprendre,  créativité, imagination. En déséquilibre, ces capacités se transforment en énergies négatives : colère, rancœur, impatience, irritabilité…

Si  la vision de la médecine chinoise peut paraitre très éloignée de la pensée occidentale,  je constate ses  bienfaits chaque jour à travers ma pratique de la réflexologie. Cette vision permet d’appréhender la santé de manière globale (physique, mentale et énergétique) en complémentarité avec notre modèle occidental.

AVERTISSEMENT : la réflexologie ne se substitue en aucun cas au suivi médical ou de kinésithérapie et aux examens d’investigation. Son champ d’action est le mieux-être. Elle intervient en complémentarité de la médecine conventionnelle pour prévenir ou participer à réguler les déséquilibres du corps.

Astrid Raineri, réflexologue RNCP selon l’énergétique chinoise

Sur rendez-vous à Vif ou Varces. Contact : 06 07 60 88 64

Vif : Cabinet pluridisciplinaire de Mieux-être et de Santé, 3, place des 11 otages

Varces Allières et Risset : Magasin biologique La Vie Claire, 2, rue de l’industrie

Froid, fatigue, rythme effréné mettent nos défenses naturelles à rude épreuve. Les petits maux liés à cette saison pointent le bout du nez ! Pourquoi attendre d’être malade pour s’occuper de soi ? En automne, il est encore temps de booster sa vitalité et chouchouter son capital santé pour mieux affronter la saison froide !

En complément du suivi médical ou paramédical, la réflexologie :

– prévient ou régule les troubles des organes et fonctions liés à cette saison froide : sinus, gorge, oreilles, larynx, pharynx, bronches, poumons, respiration…

– stimule notre système immunitaire

– relance notre énergie vitale pour lutter contre la fatigue et la morosité.

– procure un profond apaisement physique et nerveux. La réflexologie agit ainsi sur notre état de stress, état reconnu délétère sur notre équilibre physique et mental.

Se renseigner et/ou prendre RDV : 06 07 60 88 64

Astrid Raineri, Réflexologue. Titre enregistré par l’état au RNCP.

Pour les fêtes, offrez une séance de réflexologie !